杨梅的营养价值及功效简述（关于杨梅的营养价值及功效的简述）
时间：2023-07-04 01:13:19来源：提及杨梅的营养价值及功效简述（关于杨梅的营养价值及功效的简述）的相关内容，许多人不太了解，来看看小玉的介绍吧！
1、杨梅的营养价值很高，它富含丰富的维生素C、蛋白质、果胶、钙、磷、铁等营养元素。
2、杨梅具有开胃健脾、消暑除烦、生津止渴的功效，杨梅中维C可以增加胃中酸度，促进食欲，吃杨梅可以祛暑除烦，酸甜可口的杨梅还能生津止渴。
本文字数共计122字，希望能对大家有所帮助。
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