医生你好，60岁的老人该吃哪种钙片最好啊
时间：2023-08-18 19:18:20来源：医生你好，60岁的老人该吃哪种钙片最好啊？
老年人补钙就要.选择安全性好的产品，老年人胃功能下降，胃酸分泌减少，所以吸收能力下降，要选择补钙产品要先看吸收，碳酸钙有较高的含钙量，平时也要注意老人的饮食，多吃点含钙的食物，也要增加适当的户外运动才是减缓骨骼衰老最有意义的方法。
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