可可粉含油量 可可粉怎么吃
时间：2023-12-10 00:19:57来源：可可粉含油量？
349大卡
生可可粉是由可可豆磨制而成的棕褐色粉末，每100克生可可粉含349大卡的热量，其中碳水化合物54.5克，蛋白质20.9克，脂肪8.4克，其中单不饱和脂肪酸3.0克，多不饱和脂肪酸0.3克，饱和脂肪酸4.6克。
可可粉怎么吃？
1、可可粉+豆浆将可可粉一勺加入一杯无糖豆浆中，搅拌即可饮用。
2、可可粉+龟苓膏在龟苓膏中加入可可粉一勺，切块后即食。
3、可可粉+莲心将10克莲心加入沸水冲泡，10分钟后加入可可粉一勺，搅拌均匀即可饮用。
展开更多
标签：
