卧式健身车与立式健身车的区别 健身车适合老人家用吗
时间：2023-12-23 18:59:24来源：卧式健身车与立式健身车的区别？
外观上：
多了一个靠背设计，给骑行者背部及腰部提供一个很好的支撑，降低了背部及腰部的压力，特别适用于中老年人或是处于康复期的人群。
锻炼效果：
就是对于腿部肌肉的塑造方面，立式健身车是一种非常全面的骑行方式，而卧式健身车针对大腿后部及臀部的线条塑造。
健身车适合老人家用吗？
卧式健身车适合老年人家用。
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