西芹叶为什么不能吃（为啥芹菜叶子有毒）

西芹叶为什么不能吃？

可以吃，只是炒菜会比较苦的，而且芹菜叶子烫一下加入破壁机打碎放入面团可以做一个素菜包子，也可以用芹菜叶子做颜色鲜艳的水饺。

为啥芹菜叶子有毒？

芹菜叶子没有毒，是可以吃的，芹菜叶子和芹菜茎有着大体相同的营养成分。

芹菜叶子含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、铁、磷等营养元素且含量均高于芹菜茎，整体来看芹菜叶子比芹菜茎更有营养价值。

芹菜叶子中膳食纤维含量比较高，可以起到通肠润便的效果。

芹菜的叶子能吃吗？

芹菜叶子是可以吃的，芹菜叶和芹菜茎有着大体相同的营养成分。

芹菜叶含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、铁、磷等营养元素且含量均高于芹菜茎，整体来看芹菜叶子比芹菜茎更有营养价值。

芹菜的叶子能吃吗？

芹菜叶子是可以吃的，芹菜叶和芹菜茎有着大体相同的营养成分。

芹菜叶含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、铁、磷等营养元素且含量均高于芹菜茎，整体来看芹菜叶子比芹菜茎更有营养价值。

芹菜叶子能不能吃？

可以，芹菜叶子是可以食用的，而且它的营养价值也很高。

芹菜叶子富含维生素A、维生素C、维生素K等多种维生素和矿物质。

因此，如果你购买的芹菜有叶子，不妨尝试把它们加入到菜肴中，不要只把芹菜茎用掉。

另外，如果你自己在家种芹菜，也可以在生长过程中定期采摘芹菜叶使芹菜长得更健康更茂盛。