四季豆热量高吗？

时间：2022-04-13 18:02:29来源：

1、四季豆的热量并不高，100克可食用部分的热量是31大卡。 2、同其他很多食物相比四季豆的热量都要低上许多，所以由此可以看出四季豆属于热量较低的食物，减肥期间也是比较推荐食用的。 3、四季豆中所含的脂肪含量也是非常低的，仅仅只有零点四克每100克，而四季度中的维生素含量为一点五克每100克。以上就是给各位带来的关于四季豆热量是否高的全部内容了。

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