饺子和面条哪个热量高？

时间：2022-04-15 21:42:55来源：

1、饺子和面条中，饺子的热量比较高。 2、面条主要是由面粉做成的一种食物，虽然在制作的过程中也会加入水分，但是一般煮熟后热量不是很高。而饺子有素馅和肉馅两种，调馅时通常会放入食用油，油脂含量较高，热量也相对偏高。 3、100克的面条煮熟后，热量大约为110千卡，而100克饺子的热量在198-267千卡，其中肉馅的饺子热量比素馅稍高。综合上述饺子的热量相比面条高，若有减肥的需求，面条的选择应优先于饺子。以上就是给各位带来的关于饺子和面条哪个热量高的全部内容了。

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