绿豆冬瓜骨头汤的功效(绿豆冬瓜骨头汤的功效和作用)
时间：2022-08-16 22:45:24来源：还有少数人不知道绿豆冬瓜骨头汤的功效(绿豆冬瓜骨头汤的功效和作用)。所以，小石，说说绿豆冬瓜骨头汤的功效吧。
1.具有清热解暑、强筋骨、降血脂、降血压、利尿消肿、减肥(减肥食品)、消肿的功效。绿豆有解暑的功效，常吃绿豆可以排毒，非常适合减肥者食用。绿豆属于杂豆，含有膳食纤维等。冬瓜属于蔬菜，富含碳水化合物和维生素。属于排骨，富含蛋白质脂肪。这几种食物放在一起可以做成汤，有营养。
2、冬瓜煮汤带皮喝，能消肿利尿，清热解暑，绿豆蛋白质、维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。味甘，性凉，具有清热解毒、消暑利尿的功效。可用于治疗暑热、烦渴、头痛、目赤、口舌生疮、水肿、少尿、疮疡、痈肿、药物和食物中毒等。排骨性味甘、咸、平，能补肾养血，滋阴润燥。
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