菠萝不可以和什么一起吃(菠萝不可以和什么一起吃?)
时间:2022-08-31 12:34:58来源:关于菠萝不能和什么一起吃(菠萝不能和什么一起吃?),少数人不理解。然后让小菊谈谈菠萝不能和什么一起吃。
1.菠萝和鸡蛋不能一起吃。鸡蛋中含有大量的蛋白质,而菠萝中含有丰富的果酸,可以使蛋白质凝固,从而影响蛋白质的消化吸收。所以同时吃鸡蛋和菠萝对身体不好。
2.菠萝和萝卜不能一起吃。菠萝富含维生素C,而萝卜含有维生素C酶,会破坏食物中的维生素C。两者一起服用,不仅会破坏菠萝的维生素C,降低其营养价值,还会促进菠萝中所含的黄酮类化合物转化为二羟基苯甲酸和阿魏酸,这两种物质都有较强的抑制甲状腺功能的作用,可诱发甲状腺肿大。
3.菠萝和牛奶不能一起吃。菠萝不能和牛奶一起吃的原理和菠萝和鸡蛋一样。菠萝富含果酸,牛奶含有大量蛋白质。两者同时吃,会影响蛋白质的消化吸收。
4.菠萝去皮后不宜直接食用。菠萝去皮后不能直接食用,因为新鲜菠萝含有一种生物糖苷,食用后会刺激口腔黏膜,引起麻木和瘙痒,吞咽后喉咙会感到很不舒服。菠萝去皮后,要用淡盐水浸泡半小时以上。因为盐会使蛋白质变性,破坏菠萝蛋白酶。而且盐水还可以溶解菠萝中的生物糖苷,使菠萝的味道更加鲜美。
这就是我想说的。我希望小菊的内容能帮助你了解更多。
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