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鸡胸肉炒西兰花的做法(鸡胸肉炒西兰花的做法减肥)

时间:2022-10-11 19:13:06来源:

西兰花炒鸡胸肉的做法(西兰花炒鸡胸肉减肥的做法)有些人不知道。然后让小杰说说鸡胸肉炒西兰花的做法。

1.鸡胸肉适量,西兰花适量,干辣椒适量,花生油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量。

2.做法:西兰花切段,用盐水浸泡,洗净。鸡胸肉洗净,切成小块。锅里烧热油,下干辣椒翻炒,再下鸡胸肉翻炒片刻。

3.然后将西兰花翻炒片刻,加入适量的盐、酱油、鸡精调味。西兰花炒的好吃的鸡胸肉可以吃。

仅此而已。希望小杰的内容能帮助你了解更多。

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