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芒果和枸杞能一起吃吗(芒果和枸杞能一起吃吗早餐)

时间:2022-11-14 12:38:01来源:

有些人很好奇芒果和枸杞能不能一起吃(芒果和枸杞能不能一起当早餐吃)。所以,小燕,给我讲讲芒果和枸杞吧。

1、可以一起吃。

2.芒果营养丰富,含有大量的蛋白质、粗纤维、糖、磷、钾、铁等矿质元素,肉质细腻,而枸杞是食用和药用的,含有丰富的维生素A、维生素C、B族维生素、胡萝卜素以及多种氨基酸和矿物质。两者的成分并不冲突,可以一起吃。但不推荐这种食用方法,以免影响枸杞的功效。

仅此而已。希望小燕的内容能帮助你了解更多。

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