怎么选好牛奶(怎么选好牛奶品牌)
时间：2022-11-27 21:17:18来源：不是每个人都知道如何选择牛奶(如何选择牛奶的品牌)。让小春谈谈如何选择牛奶。
1.区分产品类型:有意识地分析是饮料还是真奶，产品包装上会写得很清楚。
2.看营养成分表:产品标注了4+1项，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠的含量。特别要注意蛋白质的含量，要选择蛋白质含量相对较高的牛奶。
3.尽量选择不加糖的牛奶:糖除了热量不能提供其他营养。
4.看牛奶质量:可以通过看奶牛品种、纬度、气候、牧场生态环境、饲料配方、饲草质量等来判断奶源质量。采用的生产工艺、运输和储存环节是否科学，决定了牛奶是否新鲜安全。
仅此而已。我希望小春的内容能帮助你了解更多。
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