苦荞能吃吗（为啥叫苦荞）
时间：2023-08-19 09:55:58来源：苦荞能吃吗？
可以吃。
饮用苦荞米茶。
首先用面粉筛弄干净苦荞米，用水洗干净之后晾干，然后大火爆炒三分钟，之后中火翻炒三到五分钟，苦荞米就会慢慢变成金黄色，最后用小火炒三到四分钟，苦荞米变得比较饱满，接着把炒好的苦荞米放凉，再过一次筛，每次取出适量的熟苦荞米，用热水冲泡即可饮用。
为啥叫苦荞？
苦荞是泡茶用的本身略带点微苦感其实对身体有好处能降三高
苦荞可以吃吗？
可以吃。
饮用苦荞米茶。
首先用面粉筛弄干净苦荞米，用水洗干净之后晾干，然后大火爆炒三分钟，之后中火翻炒三到五分钟，苦荞米就会慢慢变成金黄色，最后用小火炒三到四分钟，苦荞米变得比较饱满，接着把炒好的苦荞米放凉，再过一次筛，每次取出适量的熟苦荞米，用热水冲泡即可饮用。
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