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运动可以分为哪些项目

时间:2024-01-22 14:42:36来源:

运动可以分为哪些项目?

运动项目种类繁多,可分为竞技类运动和休闲类运动。

竞技类运动包括田径、游泳、球类运动、体操、举重、摔跤、拳击等,特点是竞争激烈,成绩优劣明显。

休闲类运动包括慢跑、健走、骑自行车、瑜伽、游泳、太极拳等,特点是注重参与,放松身心,增强体质。

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