糖尿病不宜吃的水果有哪些（关于糖尿病不宜吃的水果有哪些的简单科普）
时间：2023-05-05 01:25:39来源：说起糖尿病不宜吃的水果有哪些，有许多人不了解，那么下面来看看小飞对糖尿病不宜吃的水果有哪些的相关介绍。
糖尿病不宜吃的水果有哪些
1、一般来说，糖尿病人不适合吃水果，因为水果中的糖分含量比较大，所以对血糖的影响要高于普通食物，比如蔬菜，所以糖尿病人最好不吃或者少吃水果。你可以选择低糖，
2、或者低热量低升糖指数的水果。另一方面，糖尿病患者不宜食用的水果主要是热量高、升糖指数高、口味偏甜、相对面条的水果。尽量不要吃这种水果。想吃的话，第一，控制吃水果的量。
3、一次1-2两左右就可以了。第二，吃水果的时间应该在饭前，而不是饭后，否则可能会加重餐后高血糖，放在饭前有助于减少食量。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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