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孕初期吃什么水果好(关于孕初期吃什么水果好的简单科普)

时间:2023-06-09 18:36:49来源:

说起孕初期吃什么水果好,有许多人不了解,那么下面来看看小芬对孕初期吃什么水果好的相关介绍。

孕初期吃什么水果好

1、每一种水果都有孕妇需要的营养成分,所以对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。

2、建议孕妇选择含糖量低的水果,最好在两餐之间吃水果,以免影响正常进食。

3、孕早期可以选择中性水果。

4、比如苹果、葡萄、柠檬、香蕉、菠萝、甘蔗、橄榄等。

5、热性的水果尽量少吃,可以和寒性的水果一起吃,可以起到中和的作用,比如习气,柚子梨,都是寒性的水果。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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