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竹荪怎么做汤(竹荪汤)

时间:2023-07-13 08:30:21来源:

提及竹荪汤的相关内容,许多人不太了解,来看看小龙的介绍吧!

一、竹荪老鸭汤竹荪老鸭汤的做法很简单,将鸭腿切块后用清水泡30分后捞出控干,竹荪剪去根部后用温水袍分钟后捞出,锅内加入清水放入鸭腿、枸杞、黄芪,之后中火烧开转小火炖20分钟,开盖撇去汤面上浮沫,放入竹荪继续炖10分钟,最后关火放盐调味即可。

二、竹荪丝瓜汤的做法:1、丝瓜洗净、削皮,切斜块;竹荪洗净,用清水泡发,挑去杂质后再次洗干净,挤干水分,切段。

2、沙锅置火上,放入适量清水,加入丝瓜用大火煮沸,放入竹荪,再次煮沸时加盐调味即可。

贴心提示:丝瓜是低脂、低热量,富含膳食纤维,可以清热解毒、消脂去湿、消炎止痛、润肤的优良蔬菜,而竹荪也具有低脂多纤维的特点,能够清肺调整肠胃,有“刮油”的作用,能减少腹壁脂肪的堆积。

三、玉带竹荪鸡汤首先把竹荪和枸杞处理好之后放到水中浸泡,把丝瓜去掉皮后切成长片备用。

然后往锅中倒入适量的水,把准备好的鸡架放到锅里面,等到水沸腾以后,换成小火煮半个小时左右。

此时放入准备好的竹荪和丝瓜,等到变软后,加入枸杞,最后撒上盐即可。

四、芙蓉竹荪汤首先用清水把竹荪洗干净,用刀切成段,然后打好一个鸡蛋,此时,往锅中倒适量的清水。

沸腾后加入食用盐和鸡精,并且加入适量的食用油。

然后把切好的竹荪放进去,等到沸腾后过两分钟,淋入鸡蛋液和芝麻油,充分搅拌均匀,撒上葱花即可。

本文字数共计629字,希望能对大家有所帮助。

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