男士spa养生有哪些项目（男士养生三餐食谱）
时间：2023-08-14 09:24:20来源：男士spa养生有哪些项目？
男士SPA项目：
1、针灸，针灸是中国独有中医（中药）的一部分，针灸从古至今已经有几千年之久。
针灸可以追溯到中石器时代。
2、香薰，香薰是根据古老的原则，使得精神和身体和谐。
3、草药，印度草医学是一个整体系统的SPA草药疗法，已在印度实行了5000多年。
4、太阳浴。
男士养生三餐食谱？
1.早餐：
一杯纯牛奶＋水煮蛋＋粗粮面包。
2.午餐：
米饭＋鱼肉＋牛肉＋蔬菜＋少量低糖水果。
3.晚餐：
蔬菜沙拉，生菜，黄瓜，西兰花，鸡胸肉。
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