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怎样集中思想打高尔夫

时间:2023-12-25 14:11:51来源:

怎样集中思想打高尔夫?

1比赛前要做好热身准备

2击球时放慢自己的节奏。

3记住好球的击球感觉。

4要集中注意力打球时不要想着其他事情,比如这洞要打多少杆,上一洞上失误本不应该发生。

这样的行为只会给自己增添很多不必要的压力。

对接下来的表现十分不利,在下场前调好自己的心情。

别把不愉快的情绪带到球场上

5当自己信心不足时,要学会巧用战略。

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