孕期忌吃的流产食物（关于孕期忌吃的流产食物的简单科普）
时间：2023-03-04 00:09:26来源：谈到孕期忌吃的流产食物，有许多人不了解，那么下面来看看小勇对孕期忌吃的流产食物的相关介绍。
孕期忌吃的流产食物
1、孕期忌食的食物有桂圆、山楂、薏苡仁、螃蟹、甲鱼等食物。
2、怀孕期间吃这些食物很容易引起子宫收缩和流产。
3、孕期最好多吃蔬菜水果，合理补充维生素，可以预防孕期便秘，对宝宝发育有好处；另外，建议多吃蛋白质含量高的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼虾等。
4、建议定期产检，观察宝宝的发育情况。
5、最好不要吃辛辣刺激的食物，不要过度劳累，孕期尽量不要同房，以免流产。
6、建议睡眠充足，不要熬夜放松，也不要经常生气，否则也会影响宝宝的发育。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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