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老人营养
60岁以后吃什么有营养(老人大病初愈,怎么补充营养呢)
60岁以后吃什么有营养?人到了60岁,在吃饭上要注意营养均衡,每天主食以粗粮为主,早晨要有鸡蛋,牛奶,因为老年人容易缺钙牛奶可以补钙,
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