为什么游泳男运动员身材都好棒
时间：2023-11-03 14:45:12来源：为什么游泳男运动员身材都好棒？
游泳运动员身材都很好，主要原因是游泳是一项全身性的运动，能够锻炼身体的各个部位，尤其是核心肌肉。
同时，游泳需要消耗较多的能量，可以帮助身体燃烧脂肪，减少体脂肪。
除此之外，游泳是一项低冲击的运动，对于关节的压力较小，可以减少关节受损的可能性。
所以，长期坚持游泳训练的运动员身体素质和身材会得到很好的塑造和提升。
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