鸡汤怎么炖好喝又营养补气血（鸡汤怎么炖好喝又营养补气血）

鸡汤怎么炖好喝又营养补气血？

步骤/方式1

准备食材：

鸡肉切块，枸杞，大枣

步骤/方式2

山药切片

步骤/方式3

鸡肉冷水下锅，加姜，大火烧开

步骤/方式4

捞出投凉

步骤/方式5

倒入砂锅中，加清水，米酒，红枣小火煮40分钟。

步骤/方式6

放入山药

步骤/方式7

加枸杞，大火煮滚5分钟即可

鸡汤怎么炖好喝又营养补气血？

步骤/方式1

准备食材：

鸡肉切块，枸杞，大枣

步骤/方式2

山药切片

步骤/方式3

鸡肉冷水下锅，加姜，大火烧开

步骤/方式4

捞出投凉

步骤/方式5

倒入砂锅中，加清水，米酒，红枣小火煮40分钟。

步骤/方式6

放入山药

步骤/方式7

加枸杞，大火煮滚5分钟即可

炖鸡汤怎样弄？

食材：

鸡一只、花菇十朵、姜片、葱段、料酒、盐

做法：

1.鸡清洗处理干净。

2.花菇用温水泡发

3.鸡切块，放入锅中，倒入足量冷水，煮开，撇去浮末。

4.放入姜片和葱段。

5.倒入少许料酒。

6.倒入泡花菇的水

7.放入泡发好的花菇。

8.大火煮开，转小火慢炖一个半小时左右，待鸡肉能轻松用筷子穿透，加入盐调味即可。

炖鸡汤教程？

材料：

土鸡一只，干香菇6枚，枸杞子3g，葱，姜末各5g，盐1茶匙（5g）

做法

1、将干香菇和枸杞子分别放入小碗中，用温水泡发，洗净，沥干水分，备用。

2、把鸡洗净，放入锅中，加入1000ml凉水，中火烧开后，小心地撇去浮沫，加入泡好的香菇、葱、姜末，转小火炖煮30分钟。

3、将枸杞子放入锅中，继续加热10分钟，调入盐，离火，放凉。

4、待鸡汤完全放凉后，用勺子小心地将鸡汤上面的浮油完全去除干净，只留清汤，再次加热后，即可趁热食用。

炖鸡汤最好喝的方法？

步骤：

1.将鸡洗净后去毛、去内脏，切成块状备用；

2.锅中加水烧开，放入鸡块焯水，捞出后冲洗干净备用；

3.锅中加入清水，放入鸡块、姜片、葱段、料酒，烧开后转小火炖1-2小时；

4.加入适量盐调味即可。